Puntos de reflexología podal
La reflexología es un antiguo arte curativo respaldado por la investigación moderna que puede aprender a realizar en la comodidad de su propia casa. La reflexología consiste en aplicar presión en lugares específicos de los pies, las manos y las orejas, que tienen nervios periféricos conectados al sistema nervioso central. Masajear estas zonas es una forma de acceder a su sistema nervioso central para aliviar el dolor y reducir el estrés a través del simple poder del tacto.
«Muy informativo y útil. Tenía un dolor de cabeza que sentía como si mi cabeza fuera a explotar. Las medicinas fuertes no funcionaban y no podía llegar a mi masajista. Esta demostración me ayudó a aliviar finalmente el dolor, ¡y no me costó ni un céntimo! Muy satisfecha. «…» más
«Gracias. Ha sido muy informativo y parece fácil de seguir. Sin duda lo probaré en mí mismo cuando llegue a casa hoy, y quizás en uno o dos miembros de la familia. Sólo tengo que conseguir el mapa de los pies reflejos para usarlo como referencia. «…» más
Masaje de pies
Si empiezas a sentir esos niveles de estrés burbujeando bajo la superficie, es sólo cuestión de tiempo antes de que tu cuerpo te diga bruscamente que ha tenido suficiente. Suele haber algo que inevitablemente le hará estallar.
Pero antes de llegar al punto de ruptura, es importante reconocer las señales de advertencia y darle a tu cuerpo el cariño que tanto se merece. Un simple masaje de reflexología puede ser todo lo que necesitas para recuperar tu mente y tu cuerpo.
Pero no necesariamente tienes que reservar un tratamiento completo -aunque si tienes tiempo y dinero de sobra no podemos dejar de recomendarlo- puedes darte un masaje casero. Sólo necesitas 5 minutos de tu tiempo y te sentirás desestresado en un instante.
Para empezar a estimular tus puntos reflejos, utilizarás una técnica llamada «caminar con el pulgar». En ella, aplicarás presión sobre un punto, harás movimientos circulares y luego darás un pequeño paso hacia delante. A continuación te mostraremos qué puntos debes estimular.
Cómo hacerlo: Notarás que hay una línea en la palma de tu mano justo debajo de los nudillos, ese es tu marcador. Empieza por un extremo de la mano/pie, aplica presión y muévete siguiendo esa línea. A continuación, síguela en sentido contrario. Repasa esta zona dos veces.
Precio de la reflexología podal
En las descripciones de los tratamientos, los hoteles de bienestar suelen utilizar términos técnicos que resultan difíciles de entender para los clientes potenciales. Por ello, hemos recopilado y definido los términos más relevantes en nuestro pequeño ABC del bienestar. Un consejo: nuestro diccionario de bienestar también permite solicitar palabras. No es necesario que conozca el término exacto.
El funcionamiento exacto de la reflexología podal no se ha demostrado científicamente, por lo que los beneficios sólo se conocen a través de la observación y la experiencia. A pesar de que este tipo de masaje es muy beneficioso, sólo puede considerarse como un masaje de bienestar debido a la falta de pruebas científicas. Se cree que las zonas reflejas de los pies están conectadas a ciertos órganos y que reflejan todo el cuerpo. Esto significa que cada órgano y parte del cuerpo se corresponde con una zona concreta de los pies. En los años treinta, Eunice Ingham comenzó a desarrollar una teoría de los reflejos en los pies, dividiéndolos en 68 zonas. Elaboró un mapa detallado del cuerpo humano en pequeñas imágenes en los pies.
Reflexología podal cerca de mí
Si ha optado por un estilo de vida natural y orgánico (¡con toda la razón!), ¿por qué no dar un paso más allá y optar por sentirse bien por dentro y brillar por fuera? Las terapias complementarias pueden ser objeto de cierto escepticismo, pero pregunte a cualquiera que haya tenido el placer de probarlas: ¡escuchará nada menos que anécdotas milagrosas!
La reflexología es una terapia holística (lo que significa que el tratamiento tiene en cuenta TODOS los aspectos de la persona, mentales y sociales, no sólo físicos), que no tiene efectos secundarios negativos conocidos y que se ha utilizado con éxito para tratar muchas dolencias, desde el alivio del estrés hasta enfermedades graves como el cáncer. Al trabajar en determinados puntos reflejos, un profesional de la reflexología puede mejorar la circulación, limpiar el cuerpo de toxinas y ayudar a restablecer y mantener el equilibrio en el organismo.
En términos sencillos, las manos y los pies proporcionan un «mapa» de los órganos del cuerpo, que, cuando se dirigen con una suave presión, pueden dar a un profesional capacitado un acceso indirecto a las áreas que lo necesitan. Gracias a esta técnica, la reflexología no sólo puede tratar un gran número de problemas, sino también diagnosticarlos.