Cuánto cobrar por una clase de yoga
Considerado como meditación en movimiento, el yoga tiene beneficios para la mente y el cuerpo. Un profesor de yoga puede ofrecer instrucción en uno o varios tipos de práctica de yoga. Algunos ejemplos de clases de yoga son Chakras, Kundalini yoga, Bikram o yoga caliente y yoga restaurativo, entre otros. Los estilos de yoga híbridos incluyen el yoga Katonah y el yoga aéreo.
¿Quieres que tu instructor de yoga forme parte de tu plan de bienestar general? Algunos instructores de yoga pueden estar capacitados o certificados en otras áreas del bienestar. Podrían ofrecer entrenamiento personal, coaching de salud, terapia de masaje o curación con energía Reiki.
Cuánto cobrar por una clase de yoga en grupo
Nuestro papel en las importantes conversaciones sobre raza, diversidad, discriminación y privilegios son el lienzo a través del cual creamos nuestros objetivos empresariales. Mantener este rumbo de la brújula mientras evaluamos nuestras decisiones evita que nos volvamos complacientes o silenciosos en la tormenta de la revolución.
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Paquetes privados de yoga
El coste medio de las clases de yoga en el Reino Unido oscila entre las 40 y las 70 libras esterlinas, pero como se trata de una media, los costes pueden variar. Muchos profesores de yoga también ofrecen la opción de comprar un paquete de clases de yoga a un precio reducido. Si planeas tomar varias clases de yoga, deberías preguntarle a tu instructor sobre esto.
Antes de contratar a un instructor de yoga, siempre debes hablar primero con un profesional médico. Esto es especialmente cierto si tienes alguna condición médica preexistente. Ellos podrán aconsejarte si hay algún ejercicio o zona del cuerpo que debas evitar ejercitar.
Cuando conozcas tus objetivos y motivaciones para practicar yoga, tendrás un excelente comienzo. Algunas de las razones más comunes por las que la gente practica yoga son la mejora de la flexibilidad, el desarrollo de la fuerza, la reducción del estrés y la puesta en forma. Hay muchos estilos diferentes de yoga, cada uno de los cuales puede ayudarte a conseguir estos objetivos. Sin embargo, algunos estilos de yoga son más adecuados para objetivos específicos que otros.
Si la creación de un estilo de vida saludable es uno de los objetivos principales, es posible que también desee considerar la actualización de sus comidas con un nutricionista. Con comidas deliciosas y nutritivas tendrás toda la energía que necesitas para sentirte mejor en una clase de yoga.
¿Cuánto cuesta el yoga al mes?
Muchos profesores de yoga, especialmente los que acaban de salir de una formación de profesores de yoga, se inclinan por cobrar precios tan bajos como 5 o 10 dólares por hora de instrucción. A veces, incluso ofrecen clases gratuitas como una forma de obtener más experiencia en la enseñanza y para construir sus credenciales.
Sin embargo, es importante considerar el valor que está creando para sus estudiantes. Incluso un profesor de yoga principiante con muy poca experiencia en la enseñanza aporta algún valor a sus alumnos. Al compartir el yoga con nuestros alumnos, les estamos introduciendo en una multitud de beneficios, al igual que nosotros hemos experimentado con nuestra propia práctica de yoga.
Shannon Crow sugiere que un buen punto de partida para calcular el precio de sus clases de yoga es mirar los precios de los terapeutas (terapia de masaje, terapia del habla, terapia física, etc.) en su área. Ella recomienda fijar el precio de sus clases a una tarifa similar o comparable a la de estos profesionales porque, en última instancia, la práctica del yoga es igualmente beneficiosa para sus alumnos.
Otros profesores de yoga ponen un precio a sus clases similar al de otros profesionales del bienestar, como los sanadores de Reiki, los acupuntores y los reflexólogos de su zona, mientras que otros igualan sus precios a los de los entrenadores personales o los preparadores de gimnasio.