Cómo dar el masaje de espalda perfecto en casa
Tener que ir al spa para recibir un masaje es cosa del pasado. Con la ayuda de su smartphone y una aplicación de masajes gratuita, puede elegir exactamente cuándo y dónde quiere tener su hora de relajación.
Tanto si prefiere su casa, su oficina o incluso el gimnasio, puede esperar que su masajista de Soothe se presente con una mesa, música, ropa de cama, lociones y aceites a la hora que desee. Incluso puede disponer de ella todos los días de la semana entre las 8 y las 12 horas, incluidos los días festivos. Ofrecen seis estilos de masaje (sueco, de tejidos profundos, deportivo, prenatal, de pareja y en el trabajo). Cuesta 99 dólares por 60 minutos, 145 dólares por 90 minutos y 185 dólares por 120 minutos.
Disponible desde 2012, Zeel ofrece seis tipos de masaje (sueco, de tejidos profundos, deportivo, prenatal, del sueño y de pareja) realizados por una serie de masajistas con licencia. Los servicios están disponibles los 365 días del año (incluidos los días festivos) entre las 8:00 y las 22:30 horas. Una vez que haya seleccionado la hora y el lugar deseados, su masajista llegará y preparará un ambiente de spa. Estos profesionales ponen a su disposición una camilla, música relajante y todo el material necesario. Los precios dependen un poco de la ubicación y la duración, pero por término medio un masaje de 60 minutos cuesta a partir de 105,02 dólares, lo que incluye un 18% de propina.
Técnicas básicas de terapia de masaje de espalda para la relajación
Mercey Livingston es una escritora de salud y bienestar y entrenadora de salud de nutrición integral certificada. Ha escrito sobre fitness y bienestar para Well+Good, Women’s Health, Business Insider y Prevention.com, entre otros. Cuando no está escribiendo, le gusta leer y probar clases de ejercicio en toda la ciudad de Nueva York.
Las compras de regalos de última hora son como un billete de ida para sentirse abrumado y frustrado, especialmente cuando te encuentras vadeando los centros comerciales abarrotados. Pero hay una idea de regalo saludable que le gustará a casi todo el mundo y que no requiere ni tiempo ni papel de regalo: una tarjeta de regalo para un masaje. Los servicios de masaje, como Zeel y Soothe, ofrecen masajes a domicilio bajo demanda que hacen que sea más fácil y cómodo que nunca recibir un masaje y sentirse relajado rápidamente. Atrás quedaron los días en los que había que reservar un masaje con semanas de antelación y perder un tiempo precioso en desplazamientos y esperas en un spa. Ahora, puede recibir uno en la comodidad de su propia casa, con tan sólo una hora de antelación. Tanto Soothe como Zeel ofrecen masajes a domicilio prácticamente a cualquier hora del día y la mayoría de los días del año (incluidos los festivos). Además, ambos servicios ofrecen un precio especial para los miembros que se suscriben a una suscripción mensual o anual, lo que les permite ahorrar una cantidad significativa de dinero en comparación con los masajes puntuales. Siga leyendo para conocer más detalles y decidir qué opción es la mejor para usted o para alguien especial en su vida.
Técnicas básicas de masaje. Revisión
¿Necesita urgentemente un masaje en este momento pero no tiene tiempo para conducir hasta un salón de masaje? Tal vez quiera considerar la posibilidad de contratar un servicio de masajes a domicilio. Alivie sus dolores y molestias sin salir de la comodidad de su propia casa con estos expertos.
Probablemente haya visto muchos salones de masaje que ofrecen servicios de masaje a domicilio en Singapur, y la búsqueda de los buenos lleva mucho tiempo. No se preocupe, hemos enumerado las mejores empresas que ofrecen servicios de masaje a domicilio.
ServiciosReflexología podal, Masaje de cuello y hombros (masaje en silla sentado), Masaje sueco, Masaje shiatsu, Cuidado de las uñas (manicura/pedicura), Tratamiento de los pies, Bienestar infantil, Masaje para dormir bien, Servicios combinados, Reflexología podalGama de preciosContacto Detailsbooking@massageonthego.com.sg9455 3511DirecciónServicio de masaje a domicilioSitio webhttps://massageonthego.com.sg/
Massage On the Go (MOG) ofrece una variedad de servicios de masaje en la comodidad de su propia casa. Reflexología podal, cuello y hombros, reflexología de manos, masaje para dormir bien, masaje sueco, masaje shiatsu, manicura, pedicura, bienestar infantil y tratamiento de pies son algunos de los tratamientos que ofrecen. Los particulares pueden contratarlos para realizar masajes a domicilio, para la unión familiar, celebraciones, fiestas de cumpleaños y baby showers, entre otros. Es una experiencia placentera y sin estrés para tener en casa.
Cómo dar un buen masaje
Pregunte también cómo piensan gestionar los pagos, y si puede pagar a través de un método online o digital en lugar de con dinero físico o tarjetas de crédito. ¿Existen formas de estar seguro si contrato a un terapeuta de masajes cuando hay distanciamiento social? Como la terapia de masajes requiere un contacto de persona a persona, el distanciamiento social no es posible. Sin embargo, puede preguntar a los masajistas cercanos a usted si pueden ofrecer servicios a distancia en su lugar, como clases para usted y su pareja.
Si no quiere reservar una cita con un masajista en este momento, pero lo hará en el futuro cuando la pandemia disminuya, considere la posibilidad de pagar a su masajista por adelantado o darle una propina de todos modos. También puedes preguntar por la posibilidad de comprar una tarjeta regalo para futuros trabajos. ¿Puedo utilizar pagos digitales para pagar un masaje? Muchos masajistas aceptan pagos digitales a través de Venmo, Apple Pay, PayPal, Venmo, Square Cash, Zelle y otras plataformas online. Incluso los negocios que no suelen aceptar pagos digitales pueden estar cambiando sus métodos para practicar el distanciamiento social. Sólo tiene que consultar con su terapeuta de masaje antes de la cita para ver cómo manejan los pagos. ¿Ofrecen los masajistas servicios a distancia o virtuales? Pregunte a los masajistas cercanos a usted sobre la posibilidad de ofrecer servicios a distancia. Es posible que encuentre perfiles en los que se indique que el terapeuta ofrece servicios a distancia, como clases y técnicas que puede realizar por su cuenta, con un amigo o con un compañero.¿Es necesario que un terapeuta de masajes entre en mi casa? Muchos masajistas trabajan en su propia casa, aunque algunos ofrecen masajes móviles y se desplazan a su domicilio. Debería preguntar al terapeuta de masajes dónde suele trabajar y si hace alguna adaptación especial para respetar mejor las directrices de los CDC sobre el distanciamiento social.